Danièle Festy
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Les huiles essentielles au féminin
Danièle Festy
- Pocket Evolution
- 17 Février 2022
- 9782266321396
Grâce à ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles ! La célèbre pharmacienne vous livre ici tout ce qu'il faut savoir pour faire face aux troubles gynéco (douleurs de règles, mal aux seins...) et sexuels (baisse de libido, frigidité...), grossesse et préparation à l'accouchement, mais aussi combatre le stress, lla déprime et les problèmes de santé comme les jambes lourdes, les cystites...
Vous aussi, prenez soin de vous grâce au pouvoir des huiles essentielles !
?Danièle FESTY a longtemps été pharmacienne d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles.
Tous les grands succès de Danièle FESTY sont chez Pocket.
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Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, donne dans ce livre tous les conseils nécessaires pour se servir des quinze huiles essentielles incontournables, celles qu'il est précieux de toujours garder à portée de main. Quelles que soient les difficultés que vous rencontrerez au quotidien, ce livre pratique vous permettra de savoir exactement quelle huile utiliser et comment. Les propriétés, précautions d'usage et posologies vous seront présentées.
On n'a jamais rendu l'usage des huiles essentielles aussi simple et aussi sûr !
Danièle FESTY a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles.
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Les huiles essentielles spécial enfants
Danièle Festy
- Pocket Evolution
- 20 Mai 2021
- 9782266315715
Les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos, bronchites, troubles du sommeil, otites... elles règlent vite et bien tous les troubles du quotidien. Mais il est parfois intimidant de s'y mettre. Lavande officinale, arbre à thé, camomille romaine... Lesquelles acheter en premier ? Comment les conserver ? Quelles précautions respecter ?
Grace à Danièle Festy, vous saurez tout !
Désormais, pour les maux les plus courants, vous aurez la solution aromathérapie express : pas de formule complexe, juste un réflexe simple à adopter !
?Danièle FESTY a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles.
Tous les grands succès de Danièle FESTY sont chez Pocket.
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Un guide simple et pratique pour soigner tous les maux du quotidien !
Des rhumatismes aux troubles digestifs en passant par les allergies ou les insomnies, la fatigue ou le surpoids, vous saurez, grâce à ce livre, quels remèdes utiliser pour tous les maux du quotidien.
Grâce à son approche ultra-pédagogique, Danièle Festy, rend accessible à tous les bienfaits les plus précieux de la médecine naturelle. Soins, conseils nutritionnels et hygiène de vie... vous saurez désormais que faire.
Également chez Pocket : Mes 15 huiles essentielles et Tout vient du ventre (ou presque).
Danièle FESTY a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles.
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Et si vous preniez soin de votre ventre ? Car c'est bien du ventre que tout part : l'énergie, la vitalité, la vie même. C'est par le ventre que nous assimilons, digérons, faisons l'amour, donnons la vie. Ce que toutes les médecines traditionnelles savent depuis des milliers d'années a été confirmé plus récemment par des découvertes scientifiques : l'intestin n'est pas seulement une machine à digérer. On l'appelle le deuxième cerveau et c'est aussi le tout premier système immunitaire du corps. C'est dire l'importance de le préserver et de bien le traiter ! Huiles essentielles, probiotiques, minéraux, plantes... Pour chaque problème, des réponses 100% pratiques, efficaces et sans danger. Résultats rapides et spectaculaires !
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100 réflexes aromathérapie ; je me soigne avec les huiles essentielles
Danièle Festy
- Leduc
- 9 Janvier 2019
- 9791028513177
Torticolis, jambes lourdes, brûlures d'estomac, rhume, fatigue, allergie... La liste des petits maux familiaux est aussi longue que celle des huiles essentielles qui en viennent à bout ! Adoptez les 100 bons réflexes pour vous débarrasser au plus vite des 100 principaux problèmes qui vous empoisonnent l'existence. Un mode d'emploi accessible à tous pour une efficacité spectaculaire.
Un trouble ? Une solution aroma !
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Les huiles essentielles, ça marche ! ; avec 78 formules à commander en pharmacie !
Danièle Festy
- Leduc
- 18 Septembre 2015
- 9791028501174
L'aromathérapie a de plus en plus d'adeptes. Et pour cause ! Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens, et sans subir les effets secondaires des médicaments !
Dans ce livre :
- 30 questions/réponses pour tout comprendre des huiles essentielles - Les conseils pour s'initier à l'aromathérapie :
Ma première trousse, les règles à respecter.
- Problèmes musculaires, digestifs, de peau. De A à Z, pour tous les maux quotidiens courants, l'aromathérapie apporte une solution efficace !
Avec ce livre, entrez dans le monde fascinant des huiles essentielles qui apaisent, guérissent ou stimulent !
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Mes petites recettes magiques : probiotiques & prébiotiques ; 100 recettes savoureuses et faciles pour prendre soin de sa flore intestinale
Danièle Festy
- Leduc
- Mes Petites Recettes Magiques
- 29 Novembre 2017
- 9791028504854
Notre flore intestinale est unique ! Garante de la santé, de la silhouette et du bien-être, elle est constamment au travail, mais... fragile. Stress, mauvaise alimentation ou certains traitements médicaux la mettent à mal. Et quand elle se dérègle, c'est le corps entier qui souffre : fatigue, acné, troubles digestifs, allergies, kilos rebelles, inflammations, diabète, cholestérol... Pour l'aider à garder son équilibre, mangeons chaque jour des aliments riches en probiotiques - « gentilles » bactéries - et/ou en prébiotiques - des fibres spéciales vraiment géniales.
Dans ce guide très pratique, découvrez :
Tout ce qu'il faut savoir sur les probiotiques et les prébiotiques dans la cuisine ;
Les 37 meilleurs amis de la flore intestinale : ail, chou, betterave, banane, olives, anchois, lait fermenté...
100 recettes simples et délicieuses de l'entrée au dessert (dont de très nombreuses sans produits laitiers) : Pickles de légumes, Choucroute, Kéfir de fruits, Yaourts maison, Pain au levain...
Toutes les recettes et astuces pour prendre soin de son microbiote (flore intestinale) et de sa santé digestive !
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Les tisanes, une façon rapide, efficace et simple de se soigner... et se faire du bien !
Une infusion, c'est déjà un moment de détente et de plaisir. Mais une tisane aromatique avec des huiles essentielles possède en plus de puissantes propriétés thérapeutiques.
À découvrir dans ce livre :Les 75 meilleures plantes du bien-être et de la santé, avec pour chacune ses propriétés et les dosages pour l'utiliser seule : aubépine, camomille, menthe, romarin, sauge...Les 45 huiles essentielles les plus efficaces : origan, ravintsara, ylang-ylang...À chaque saison, les 5 meilleures tisanes du moment : cure minceur, SOS jambes légères, antidéprime, antigrippe...Et bien sûr, des recettes de tisanes pour se soigner rapidement et efficacement ! D'Acné à Zona, à chaque problème, sa tisane express et des conseils en plus !
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Nouv.
Les huiles essentielles soignent vite, bien et en profondeur. Antiseptiques, stimulantes, apaisantes, antivirales ou antalgiques, elles possèdent de fantastiques propriétés pour la santé et sont extrêmement simples à employer. Apprenez à vous soigner avec l'aromathérapie :
Apaisez vos douleurs (migraines, douleurs de règles, digestives...) grâce à la menthe poivrée ou à l'eucalyptus citronné.
Soignez vos infections (bronchite, sinusite...) grâce à l'origan, formidable « antibiotique » naturel, puissant et sans effet secondaire.
Calmez votre stress grâce à la marjolaine et vos idées noires avec la verveine citronnée.
Retrouvez le sommeil grâce au basilic, luttez contre la déprime avec l'orménie et le néroli.
Débarrassez-vous de vos cystites grâce à la cannelle de Ceylan, de vos mycoses avec le laurier noble, l'arbre à thé, le palmarosa.
+ Un mémo aroma pour toute la famille ! -
Guide de poche d'aromathérapie : 55 huiles essentielles, 20 huiles végétales et 6 hydrolats pour se soigner en toute simplicité
Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
- Leduc
- Guide De Poche
- 12 Octobre 2021
- 9791028523046
Savez-vous que la menthe poivrée aide à digérer ? Que le giroflier anesthésie les douleurs dentaires ? Que le gingembre favorise le transit intestinal ?
Il existe forcément une huile essentielle pour répondre à vos maux quotidiens !
23 questions-réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles et comment les utiliser.
De Basilic exotique à Ylang-ylang, les 55 huiles essentielles les plus utiles avec à chaque fois les indications, les propriétés et les conseils d'utilisation.
Les 20 huiles végétales et les 6 hydrolats les plus utiles au quotidien, compléments indispensables.
Plus de 250 recettes pratiques pour toute la famille.
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Guide de poche de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles
Danièle Festy, Anne Dufour
- Leduc
- Sante
- 21 Août 2018
- 9791028511999
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace.
Découvrez dans ce livre:
Le mode d'emploi des massages énergétiques: pourquoi et comment s'y mettre dès à présent.
Les 38 meilleures huiles essentielles en automassage énergétique : arbre à thé, basilic exotique, camomille romaine...
Allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... : 95 automassages énergétiques aux huiles essentielles pour se soigner facilement au quotidien.
Des illustrations pas à pas et des cartes des pieds et des mains qui détaillent les différents points qui soignent.
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C'est malin poche : les 6 huiles essentielles indispensables ; s'initier à l'aromathérapie
Danièle Festy, Catherine Dupin
- Leduc
- C'est Malin Poche
- 8 Novembre 2017
- 9791028504892
Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées.
Découvrez dans ce livre :
6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. Leur CV et leurs meilleures missions.
Comment être belle et en forme grâce à elles : nos bonnes recettes santé (angine, digestion lente, angoisses, insomnie, hypertension, arthrose...) et centre de beauté (massages, bains, soins des pieds, masques, etc.).
Comment entretenir sa maison et son jardin : des produits ménagers maison pour parfumer et assainir. Finies les puces sur Minet ou les mites dans les placards, adieu parasites sur vos belles plantes !
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Guide de poche d'aromathérapie ; 48 huiles essentielles pour se soigner en toute simplicité
Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
- Leduc
- 18 Novembre 2016
- 9791028502867
Les huiles essentielles connaissent un engouement sans précédent. Il faut dire qu'elles sont extraordinairement efficaces pour soigner vite et bien toute la famille !
Dans cette nouvelle édition, enrichie et mise à jour :
- 100 idées pour soulager les maux de tous les jours.
- 23 questions/réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles.
- Une fiche 100 % pratique sur chacune des 48 huiles essentielles les plus utiles (précédemment 41 huiles essentielles) avec à chaque fois les usages possibles, les propriétés, les conseils d'utilisation.
- Un index détaillé pour trouver immédiatement l'huile essentielle correspondant à votre problème.
Le guide idéal pour découvrir l'univers fabuleux des huiles essentielles.
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C'est malin poche : la lavande ; huile essentielle, fraîche ou séchée, découvrez les incroyables vertus de cette fleur pour la beauté, la santé, la maison...
Danièle Festy, Catherine Dupin
- Leduc
- C'est Malin Poche
- 10 Avril 2018
- 9791028510176
La lavande, ce n'est pas seulement de jolies fleurs décoratives au doux parfum d'été, c'est aussi un cocktail incroyable de propriétés thérapeutiques et cosmétiques ! Elle aseptise, assainit, adoucit... et ce n'est qu'un début !
À découvrir dans ce livre :
Toutes les formes que peut prendre la lavande : fleurs fraîches, séchées, huile essentielle, huile de fleur de lavande...
Et comment en faire pousser ou bien choisir la forme la plus adaptée.
Les miracles qu'elle fait dans la maison : désodorisant naturel pour WC, adoucissant fait-maison pour le linge, parfum d'ambiance pour le salon...
Ses bienfaits pour la santé et la beauté : non seulement elle soigne efficacement (crampes, eczéma, maux de tête...) mais elle embellit aussi en douceur (massage tonus, soin pour pieds fatigués...).
Des recettes parfumées et savoureuses : crème brûlée, sirop... la lavande est partout !
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101medicaments de toujours ; la pharmacie familiale a la loupe
Anne Dufour, Danièle Festy
- Marabout
- Poche Sante Forme
- 1 Mars 2002
- 9782501037013
Le TOP 101 des vieux remèdes qui font recette.
5000 médicaments sont en vente aujourd'hui en France. De nouvelles molécules sortent chaque année, de nouvelles spécialités chaque mois. Au milieu de cette effervescence, quelques dinosaures restent de véritables stars de nos pharmacies familiales. (Synthol, Dakin, Solution Schoum, Vicks, Boldoflorine, Dermophyl Indien, etc.) Avec, pour chaque médicament fiché : composition, autorisation de mise sur le marché, anecdote (ou historique), présentation/forme (comprimés, cataplasme...), prix, contre-indication, mise en garde, posologie, interactions médicamenteuses éventuelles et... l'avis de la pharmacienne !
Danièle Festy est pharmacienne et co-auteur, avec Anne Dufour, de 100 ans de jeunesse grâce aux compléments alimentaires (Presses du Châtelet).
Anne Dufour est journaliste, auteur avec Le Dr Pierre Nys de DHEA mode d'emploi."
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Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles
Danièle Festy, Catherine Dupin
- Leduc
- Mes Petites Recettes Magiques
- 24 Janvier 2011
- 9782848994390
Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress...
à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse. Dans ce livre, découvrez : - Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine : où les acheter, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne, toutes les précautions à prendre... - Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l'utiliser (viande, poisson...).
- Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l'aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des penne toutes vertes anti-rétention d'eau, une crème dessert antistress à la mandarine... A chaque plat ses vertus santé ! Prenez soin de votre santé et de votre ligne grâce à la cuisine aromatique !
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La lavande, ce n'est pas seulement de jolies fleurs décoratives au doux parfum d'été, c'est aussi un cocktail incroyable de propriétés thérapeutiques et cosmétiques ! Elle aseptise, assainit, adoucit... et ce n'est qu'un début !
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Guide de poche d'aromathérapie
Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
- Quotidien malin
- 17 Avril 2007
- 9782848991672
Savez-vous que la menthe poivrée aide à digérer ? que le giroflier anesthésie les douleurs dentaires ? que le gingembre favorise le transit intestinal ? découvrez l'univers fabuleux de l'aromathérapie : pourquoi les huiles essentielles sont-elles aussi efficaces ? comment assainir l'air d'une habitation ou d'un bureau ? peut-on soigner les enfants avec des huiles essentielles ? peuvent-elles être utilisées en produits de beauté ? faut-il les choisir bio ?
De " arbre à thé " à " ylang-ylang ", les 32 huiles essentielles les plus utiles sont ici détaillées : à chacune ses propriétés et ses dosages précis pour soigner les maux de tous les jours.
Il existe forcément une huile essentiel pour répondre à vos besoins quotidiens.
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Toujours jeune grace aux complements alimentaires
Anne Dufour, Danièle Festy
- Marabout
- 2 Mars 2003
- 9782501038522
Les aliments industriels, souvent déséquilibrés, n'apportent pas les vitamines, oligo-éléments ou acides gras nécessaires à notre organisme pour retarder les effets du vieillissement. Afin de pallier ces déficiences, le recours à des compléments alimentaires est indispensable. Mais quels compléments ? Pour quels avantages ? Comment réduire les risques de maladies cardio-vasculaires ou de cancer en modifiant ses habitudes alimentaires ? Quels compléments aident à lutter contre le vieillissement cérébral, les maladies d'Alzheimer et de Parkinson ? Quelles sont les nouvelles substances anti-arthrose actives ? Quel traitement hormonal substitutif naturel mettre en place au moment de la ménopause ? Dans quel cas recourir aux antioxydants, aux enzymes anti-âge, aux minéraux, aux extraits de plantes ? Une véritable bible de la longévité !
L'auteur : Danièle Festy est pharmacienne. Elle est l'auteur, chez Marabout, de Mes secrets de pharmacienne et avec Anne Dufour, journaliste, de 101 médicaments de toujours et de Le guide des vitamines et des oligo-éléments (Hachette Pratique).
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Aphrodisiaques : mode d'emploi
Anne Dufour, Danièle Festy
- Marabout
- Poche Sante Forme
- 26 Février 2004
- 9782501040099
Près de 80% des troubles de la libido sont dus à une mauvaise hygiène de vie. Stress, alimentation inadaptée et carences en vitamines et en minéraux sont les premiers voleurs de plaisir.
Les aphrodisiaques d'aujourd'hui, nettement moins mythiques qu'autrefois mais bien plus efficaces, se trouvent dans notre assiette. Vitamines, minéraux, oligo-éléments combinés aux sucres lents, fruits et légumes, bonnes graisses et épices sont les alliés d'une sexualité épanouie. Ses ennemis mortels : le tabac, l'alcool, les graisses saturées, le stress prolongé.
Un ouvrage truffé de recettes savoureuses et tonifiantes, accompagnées de conseils et d'explications scientifiques.
