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Maxima
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Au-delà des mots : guide de la communication non verbale
Martine Story
- Maxima
- 26 Avril 2018
- 9782840019473
Si nos messages verbaux sont très contrôlés, il n'est pas possible de maîtriser une pupille qui se dilate, une soudaine rougeur du visage, un clignement des yeux, et il est très compliqué d'empêcher un mouvement de bras ou de rectifier la position d'une main, l'inclinaison du visage...
La façon dont une personne occupe l'espace, ses mouvements, l'énergie qu'elle dégage, la congruence entre son attitude corporelle et le message qu'elle délivre oriente le jugement que l'on porte sur elle. Nous sommes prompts, après seulement quelques secondes, lors d'une rencontre professionnelle ou personnelle, à trouver une personne très sympathique ou à ressentir de la méfiance.
Dans ce domaine, beaucoup d'idées fausses circulent et sont reproduites dans de nombreux ouvrages qui n'ont aucune base scientifique : telle attitude trahirait tel sentiment, tel mouvement des yeux reflèterait une intention particulière.
Or, il existe une discipline, la synergologie (du grec : syn : "ensemble", ergon : "mouvement du corps", logos :" discours"), qui s'attache à décoder le langage corporel.
Rédigé par une spécialiste certifiée par l'Institut Européen de Synergologie, cet ouvrage renverse tous les clichés faciles sur ce que nos gestes trahissent de nous.
Ce livre montre non seulement que la communication non verbale, replacée dans son contexte, étayée par des années de recherche en psychologie comportementale, est un champ passionnant d'investigation des relations interpersonnelles, mais aussi qu'en maîtriser les bases, voire davantage, est un outil que chacun d'entre nous peut maîtriser dans le contexte professionnel aussi bien que dans la sphère privée.
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Que vous ayez envie d'évoluer dans votre carrière ou que votre activité professionnelle ne vous convienne plus, il est important de faire le bilan. Avec ce livre, vous avez la possibilité de revoir vos objectifs à la hausse, grâce à de nombreuses stratégies concrètes pour développer votre carrière comme vous le voulez. Vous y trouverez des techniques pour renforcer votre confiance en vous, pour apprendre à vous écouter, pour vous évaluer et évaluer vos ambitions, ainsi que des conseils pour vous aider dans la réalisation de votre choix de carrière.
De plus en plus de personnes apprécient de pouvoir changer d'orientation professionnelle, cherchent à progresser dans tel ou tel métier ou au contraire en découvrir de nouveaux.
C'est votre cas ? Alors ce livre est pour vous. -
Atteindre ses objectifs, réussir ses projets : nous envisageons le plus souvent les obstacles qui vont nous empêcher de réussir (manque de ténacité, de contacts, de préparation, d'argent, d'éducation...). Pourtant, les exemples ne manquent pas de succès éclatants auxquels sont parvenus des gens partis de rien.
Ce livre part de ces réussites pour aider le lecteur à mettre en application la méthode qui lui permettra d'atteindre ses objectifs et de réaliser ses projets, à partir de deux constantes : l'organisation et la détermination. -
C'est moi le chef ! méthode opérationnelle pour affirmer votre pouvoir
Alex Mucchielli
- Maxima
- 9 Juillet 2009
- 9782840016083
Ce livre montre comment mieux utiliser ses aptitudes au pouvoir et ses capacités à l'assumer (compétences, statut, charisme, communication, mais aussi ruse, rapport de force) afin d'affermir son autorité. Ce livre très concret est précédé d'un test qui permet au lecteur de comprendre quelles sont ses forces et ses faiblesses dans les relations de pouvoir. Il permet de concevoir une stratégie personnelle pour mieux utiliser les ressources de pouvoir que l'on délaisse. Chaque ressource de pouvoir est systématiquement décrite et des conseils pour les mettre en oeuvre sont donnés.
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Le héros de ce roman biographique de développement personnel est un ancien blogueur et conseiller en investissements qui revient sur son parcours exceptionnel en tant qu'entrepreneur, investisseur, sportif de haut niveau mais aussi mentor et mécène.
Il livre sous la forme du récit de sa vie les secrets de sa réussite dans tous les domaines et détaille chaque étape pour accompagner le lecteur dans sa recherche d'épanouissement et de bonheur sur le chemin de l'accomplissement personnel et de l'écoute des autres.
L'auteur a souhaité écrire cet ouvrage de développement personnel sous la forme d'un guide pour aider ceux qui le souhaitent à changer de vie.
Le thème principal, décrit tout au long du récit, s'attache à expliquer la méthode et les moyens pour connaître un aboutissement total dans son existence en bâtissant de façon équilibrée un Temple, fondé sur la relation avec les autres, la relation de soi-même et, en particulier, la gestion de ses relations avec l'argent et l'investissement.
Etape par étape, L'homme le plus heureux du monde montre la voie à suivre pour s'épanouir, se dépasser, respecter les principes fondamentaux qui permettent de ne pas se disperser et mettre en avant la contribution que chacun de nous peut apporter aux autres pour changer, même un tout petit peu, la marche du monde. -
Reprendre sa vie en main ; tout le monde peut se (re)construire
Alain Orsot
- Maxima
- 28 Août 2014
- 9782840018018
Chacun s'épanouit en identifiant ses propres chantiers, ses ouvrages à édifier, et en oeuvrant à leur progression jour après jour. Que ce soit à travers la construction artistique, l'entrepreneuriat, le développement d'une carrière professionnelle, d'un tissu relationnel, ou simplement de sa propre personnalité, chacun d'entre nous est un bâtisseur à son échelle. Il a en outre à sa disposition tous les matériaux pour mener à bien les ouvrages qui lui tiennent à coeur, depuis l'accès à la connaissance, jusqu'à son réseau de relations en passant par ses propres qualités d'audace et de persévérance à développer. C'est en mesurant le chemin parcouru et l'étendue de ce qu'il aura édifié que chacun peut alors pleinement apprécier le sens qu'il aura donné à sa vie.
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Le grand guide pratique pour se mettre à son compte (5e édition)
Stanislas Engrand
- Maxima
- 11 Octobre 2007
- 9782840015253
Vous aimeriez créer votre entreprise ? vous avez l'esprit d'initiative, de l'énergie et des idées à revendre ? vous êtes cadre ou employé, ancien entrepreneur, jeune diplômé, demandeur d'emploi, mère de famille ? ce livre vous concerne.
De manière très efficace, il vous explique toutes les étapes à suivre pour réaliser votre projet.
Comprendre pourquoi vous désirez vous lancer.
évaluer vos atouts afin d'optimiser vos chances.
Construire votre projet sur le plan juridique et financier.
Effectuer les démarches sans rien oublier.
Gérer et développer votre nouvelle activité.
Dans ce guide qui tient compte des plus récentes incitations légales à la création d'entreprise, vous trouverez pour vous aider :
Des exemples et des témoignages d'entrepreneurs, des fiches conseils et pratiques, des conseils juridiques, les adresses indispensables
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Vous avez tout pour être heureux ; le livre pour améliorer votre vie
Katy Gawelik
- Maxima
- 26 Août 2010
- 9782840016632
Partant de l'idée que chacun a en soi les atouts de son propre bonheur mais n'ose pas les exploiter (par peur des autres et de soi-même), ce livre résolument optimiste montre comment chacun peut reprendre en main sa vie en positivant chaque situation. Traitant de la vie personnelle, professionnelle et familiale, l'auteur dédramatise les problèmes. S'appuyant sur des exemples vécus, il donne des conseils précis et chaleureux pour apprendre par exemple à être zen / à vivre au moment présent / à se faire plaisir / à sourire à la vie / à se dorloter / à résister à la pression sociale / à vivre en harmonie avec soi-même / etc..
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Agir pour réussir ; la méthode du docteur Achard ; comment arrêter de remettre les choses au lendemain
Pierre Achard
- Maxima
- 22 Avril 2010
- 9782840016397
Les livres du Dr Achard explique tous les blocages qui nous empêchent d'agir. Détaillant chaque point négatif , il montre comment les dépasser et quels sont les moyens pour s'habituer à passer à l'action plus rapidement. Points clés : Prendre conscience de la nécessité d'agir ; anticiper et facilité le passage à l'action ; interpréter les événements pour agir ; les points clés de l'action
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Mieux organiser sa vie - programme d'equilibre professionnel et personnel
Sprinceana/Ilitch
- Maxima
- 27 Juin 2002
- 9782840013013
Vous avez envie de réaliser de nouveaux projets et aimeriez savoir comment y parvenir.
Vous voulez faire le point sur l'évolution de votre carrière, changer de domaine d'activités... Vous souhaitez réaménager votre temps pour vous consacrer - enfin ! à ce que vous aimez ou désirez être ou avoir... ce livre est fait pour vous. Mieux organiser sa vie vous offre une " cure " de conseils et de techniques appropriés pour vous permettre de cibler vos vraies priorités et vous apprendre à exploiter vos atouts.
Véritable livre-programme conçu pour vous aider à mener à bien vos projets, cet ouvrage vous apprendra grâce à ses bilans, exercices pédagogiques et analyses comportementales - à ajuster vos attitudes et comportements notamment en ce qui concerne : votre confiance en vous, votre motivation personnelle, votre capacité créative, la maîtrise de votre temps... Cette méthode progressive vous permettra d'acquérir, ou de retrouver, un équilibre professionnel et personnel.
Elle a été expérimentée avec succès par plus de 20 000 personnes, alors pourquoi ne pas l'essayer !
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Connaitre votre profil et son effet sur les autres, connais-toi toi-meme - 2e ed.
Mongeau/Tremblay
- Maxima
- 10 Mars 2005
- 9782840014195
Tout le monde s'accorde à dire qu'il est difficile en groupe de composer avec le caractère de chacun.
Mais vous, savez vous comment les autres vous perçoivent ? Etes-vous sûr de vous connaître comme ils vous connaissent ? Ce livre vous permettra de déterminer votre profil individuel et son impact. A partir des six modes essentiels de comportement en groupe - strict, discret, impulsif, analyste, sceptique, convaincant - vous vous reconnaîtrez et identifierez ceux qui travaillent avec vous. Ayant mieux cerné votre potentiel et ses limites, vous en comprendre; les répercussions sur le comportement d'autrui, et pourrez ainsi tirer un meilleur parti de vos réunions professionnelles et extra-professionnelles.
Véritable outil d'analyse et de réflexion personnelles, ce livre est enrichi d'un questionnaire interactif. En vous permettant de mieux vous: connaître, il vous aidera à admettre le regard des autres et à accepter la diversité des personnalités au sein de tout groupe.
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Une méthode de hiérarchisation des tâches et des règles pour acquérir une meilleure organisation personnelle et collective. L'ouvrage explique également comment mieux utiliser les outils informatiques les plus récents : messagerie, newsgroups, web 2.0, blogs, groupware...
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Agir maintenant au lieu de repousser à demain.
Le but de ce livre est d'aider le lecteur à combattre la procrastination. L'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles simples, sous la forme de graphiques, grâce auxquels chacun pourra comprendre ce qui ne va pas et comment y remédier.
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10 courtes histoires (du mythe de Pygmalion à l'histoire de Steve Jobs, le calligraphe), chacune suivie de trois idées à retenir pour réussir et de trois actions à réaliser immédiatement.
Par cette construction simple, ce sont 60 conseils concrets pour réussir qui sont facilement assimilés par le lecteur.
L'auteur montre dans ce livre que ceux qui réussissent ne sont pas forcement les plus créatifs, les plus intelligents, les plus rusés. Ce ne sont pas forcément ceux qui ont été favorisés par la naissance ou la culture. En fait, la réussite dépend plus de l'attitude que de facteurs innés.
Insistant sur le côté volontaire de la démarche, l'auteur est très optimiste et montre que chacun de nous a les moyens de réussir s'il le veut vraiment.
Emeric LeBreton, chercheur en psychologie, enseignant et chef d'entreprise à succès, affirme que ce qui compte c'est ce que vous allez faire maintenant.
En 10 histoires accompagnées chacune de trois enseignements mais surtout de trois actions à réaliser immédiatement, il vous aide réellement.Grand format 16.90 €Indisponible
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Extrêmement clair et précis, ce petit livre dédramatise le changement personnel. Il montre pourquoi changer n'est pas un drame puis énumère les résistances au changement qu'il faut bien identifier pour les dépasser et enfin détaille les étapes progressives d'un changement durable.
Extrait table des matières Partie I : Vers une vision juste et équilibrée du changement.
1. Changement et stabilité : des frères pas si ennemis.
2. Quand améliorer n'est pas suffisant 3. Changer, mais pas n'importe comment Partie II : Identifier et dépasser les résistances au changement.
4. Risque zéro, tout est sous contrôle: la peur de l'échec.
5. Personne ne me volera qui je suis : la peur de perdre sa personnalité.
6. Ne faites pas de bruit, je dors: confort et habitudes.
7. Regard des autres et pression de l'environnement 8. « Je ne suis pas capable » : le regard sur soi Partie III : Les étapes d'un changement durable.
9. Désirs et objectifs de vie.
10. De l'objectif à la concrétisation du changement 11. Un pas chaque jour ou la régularité pour durer 12. Un grand rendez-vous annuel avec soi-même.
13. Un état d'esprit de conquérant : le changement à portée de main. -
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Partant de l'idée que chacun a en soi les atouts de son propre bonheur mais n'ose pas les exploiter (par peur des autres et de soi-même), ce livre résolument optimiste montre comment chacun peut reprendre en main sa vie en positivant chaque situation. Traitant de la vie personnelle, professionnelle et familiale, l'auteur dédramatise les problèmes. S'appuyant sur des exemples vécus, il donne des conseils précis et chaleureux pour apprendre par exemple à être zen / à vivre au moment présent / à se faire plaisir / à sourire à la vie / à se dorloter / à résister à la pression sociale / à vivre en harmonie avec soi-même / etc..
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L'agenda perpétuel pour rester motivé(e) toute l'année
Goulwenn Tristant
- Maxima
- 15 Novembre 2018
- 9782840019800
Nous avons tous un rêve, un objectif, une envie de changer les choses, ou soi-même, pour progresser au quotidien.
Mais souvent nous ne savons pas comment nous y prendre ni par où commencer, nous hésitons à faire le premier pas au motif que ce projet, ce rêve, cette envie est impossible...
Pour certains, c'est l'abandon et beaucoup de regrets.
Vous trouverez dans cet agenda perpétuel une source inépuisable de motivation pour ne pas céder à la tentation d'abandonner mais, au contraire, pour vous accompagner tout au long de la réalisation de vos projets les plus ambitieux.
Ces 365 citations de personnages célèbres - plus quelques-unes concoctées par Goulwenn Tristant - et le récit, à chaque début de mois, des réalisations les plus spectaculaires de l'auteur (sportivement et financièrement), vous aideront à réfléchir sur vous-même pour vous motiver et vous démontrer que rien n'est impossible.
« À votre tour, écrivez votre histoire et battez-vous pour réaliser vos rêves. Action ! -
Comment mieux organiser sa vie ; programme d'équilibre professionnel et personnel
Dan Sprinceana, Stéphane Ilitch
- Maxima
- 11 Mai 2017
- 9782840019121
Confiance en soi, motivation personnelle, capacité créatrice, gestion du temps, ce livre programme détaillé et progressif traite de toutes ces questions.
Permettant à chacun de mieux cibler ses priorités et d'apprendre à exploiter tous ses atouts.
Ce livre est une méthode expérimentée par plus de 100 000 personnes.
Réflexions, textes, bilans, exercices pédagogiques et analyses comportementales, ce livre fait de son lecteur son propre coach.
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A travers une histoire de la perception du temps et de nombreuses références à la littérature, l'auteur montre la nécessité d'une compréhension profonde de ces deux dimensions contradictoires du temps, seule capable de donner à chacun les moyens de mieux utiliser son temps.
Le livre est un plaidoyer pour retrouver un équilibre entre le temps que nous passons à faire mal trop de choses et celui que nous pourrions perdre à faire mieux un moins grand nombre de choses.
Contenu :
- I. Les représentations du temps : Les chocs entre plusieurs visions du temps / Le temps de la science classique / La science réinvente le temps / Quelques façons de trahir le temps - II. Du futur au passé, le sens du temps : L'anticipation / Un si long passé devant soi - III. Le temps de l'action : Le temps d'agir avec les autres / Workoolisme et autres pathologies du temps / La chronostratégie / L'immédiat et la conscience. -
Conçu et écrit pour vous rendre service et pour vous aider à gagner en efficacité. Les meilleures pratiques y ont été retenues pour vous. Certaines sont utilisées avec succès par plus d'un million de personnes à travers le monde. Leur mise en oeuvre est simple pour un impact maximal sur votre productivité, sur la qualité de votre travail et sur la satisfaction que vous retirerez de votre quotidien professionnel.
Les principes et les conseils d'efficacité décrits dans ce livre peuvent être appliqués seul comme en équipe, et être généralisés à l'ensemble d'une entreprise. Vous pouvez choisir de les découvrir par une lecture du début à la fin, qui vous permettra une révision systématique de votre manière de travailler et de votre potentiel de gains en efficacité. Mais vous pouvez également opter pour une découverte thématique et aller directement aux sujets qui vous intéressent ou qui vous préoccupent le plus (la table des matières détaillée et l'index très fourni vous guideront).
Ce livre sera pour vous un véritable accélérateur d'efficacité et un compagnon utile au quotidien. Grâce à lui vous pourrez réinventer votre manière de travailler, stimuler votre équipe pour l'aider à trouver de nouveaux ressorts d'efficacité, renouveler la dynamique institutionnelle de votre entreprise. Un seul credo, un seul impératif : décidez de passer à l'action tout de suite !
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Je gère mes conflits avec succès
Michel Baudier
- Maxima
- Relations Humaines Sans Tabous
- 22 Janvier 2009
- 9782840015826
" Le plus souvent, en cas de conflit, on vous dit d'essayer de comprendre l'autre. Sans doute. Seulement, si vous voulez dominer une situation conflictuelle, demandez-vous d'abord pourquoi vous réagissez mal aux agressions. " En se focalisant sur nos " mécanismes de défense " et en montrant comment les contrôler, Michel Baudier vous fournit les outils les plus efficaces pour bien vous comporter en cas de crise. Ainsi, son nouveau livre vous aide à mieux analyser vos " colères " et répond à toutes les questions qu'il faut se poser : Qu'est-ce qui provoque la colère ? Quelle zone du cerveau commande lors d'un conflit ? Qui suis-je : victime ou persécuteur ? Suis-je assez assertif, empathique ? Si je réponds aux insultes, que peut-il arriver ? Que faire pour apaiser une personne emportée ? Comment conduire un entretien conflictuel ? Qu'est-ce qu'un bon argument ? Comment gère-t-on les agressifs au téléphone ? Tant dans votre vie professionnelle que personnelle, ce livre vous guidera dans la gestion de vos conflits avec les autres !
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Secrets de chasse ; conseils pour réussir votre carrière
Pierre Aussure
- Maxima
- 27 Septembre 2007
- 9782840015192
Pourquoi certains accèdent-ils aux postes de premier plan alors que d'autres, avec peut-être les mêmes qualités, n'évoluent pas aussi rapidement ? Dévoilant les méthodes et critères de sélection des chasseurs de têtes, ce livre a été spécialement rédigé pour aider tous ceux qui sont, ou souhaiteraient être, la cible des professionnels de la recherche de candidats de haut niveau. Quelles qualités les chasseurs de têtes privilégient-ils ? Comment franchir toutes les étapes de ce processus particulier de recrutement ? Pour Pierre Aussure, le succès des " chassés " tient énormément à l'approche qu'ils ont de leur carrière. Quels sont les meilleurs choix en fonction de chaque situation : poste actuel, âge, position, secteur, etc.oe Comment accroître sa valeur professionnelle tout au long de son parcours ? Quels sont les facteurs internes et externes qui conditionnent la progression ? Illustré de nombreux exemples, ce livre concret est fondé sur une expérience de vingt ans. C'est le premier " investissement " à réaliser pour accélérer son succès professionnel !
